Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében!
Beállítások módosítása Elfogadom

Leírás és Paraméterek

A kimerültség legyőzése
Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffner

Kötési mód puha kötés
Kiadó Corvina Kiadó Kft.
Kiadás éve 2025
Terjedelme 224 oldal
Méret 138 mm x 197 mm x 17 mm
Vonalkód 9789631370966

A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffne
5.490 Ft
4.941 Ft
Kedvezmény: -549 Ft -10%
Menny.:db
Kosárba

A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffne

5.490 Ft
4.941 Ft
Kedvezmény: -549 Ft -10%
Menny.:db
Kosárba

A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffne

Vajon mitől vagyunk kimerültek? Talán elvesztettük uralmunkat az életünk felett? Vagy a világ szörnyűségei nehezednek ránk?

Talán túl tökéletesek akarunk lenni - mindenben: a munkánkban, a kapcsolatainkban, a pihenésünkben. Vagy épp ellenkezőleg: körülöttünk mindenki pörög és lohol, de mi csak a fotelunkban akarnánk ülni, nézni magunk elé, de rettegünk, hogy lustának tartanak. Vagy csak túl sok a zaj, a fény. Esetleg egész nap fel se nézünk a telefonunkból, és azt se tudjuk, ki köszönt ránk az előbb...

Anna Katherina Schaffner könyvében az orvostudományra, az irodalomra és a filozófiára támaszkodva mutatja meg, hogy a kimerültség egyidős az emberiséggel. Bemutatja a tüneteket, gyakorlati tanácsaival pedig segít legyőzni a kimerültséget - hogy újra jól érezzük magunkat.

Könyváruházunk a legjobb 5.000 könyv és gyűrűs kalendárium webáruháza!
Várható szállítás: 2025. július 09.
Kiadó:
Corvina Kiadó
Corvina Kiadó
Elérhetőség: Szállítási idő 3-5 munkanap
Kívánságlistára teszem
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Hogyan neveljünk vikingeket? - Útmutató a boldog és vagány gyerekkorhoz Helen Russell

Hogyan neveljünk vikingeket? - Útmutató a boldog és vagány gyerekkorhoz Helen Russell

4.900 Ft 4.165 Ft
-735 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Az igaz élet kulcsai - Jon Frederickson, topbook, konyvaruhaz.eu,

Az igaz élet kulcsai - Jon Frederickson

4.900 Ft 4.165 Ft
-735 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Az idegrendszer újraindítása Jessica Maguire, konyvaruhaz.eu,

Az idegrendszer újraindítása Jessica Maguire

4.900 Ft 4.410 Ft
-490 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Légy menzeszpozitív! - Gondolkodj másként a menstruációról! Chella Quint, topbook, konyvaruhaz.eu,

Légy menzeszpozitív! - Gondolkodj másként a menstruációról! Chella Quint

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Öregedj sikeresen! Kezdő öregedők kézikönyve Bányavölgyi Éva, konyvaruhaz.eu,

Öregedj sikeresen! Kezdő öregedők kézikönyve Bányavölgyi Éva

4.990 Ft 4.491 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Hogyan neveljünk boldog kutyát Sophie Collins

Hogyan neveljünk boldog kutyát Sophie Collins

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Lépj ki vagy állj bele! - Döntéseink egyik fő hibája: feladásként értelmezni az időben történő kilépést Annie Duke, topbook, konyvaruhaz.eu,

Lépj ki vagy állj bele! - Döntéseink egyik fő hibája: feladásként értelmezni az időben történő kilépést Annie Duke

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Hogyan neveljünk boldog macskát Sophie Collins

Hogyan neveljünk boldog macskát Sophie Collins

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Itt nyomd! Akupresszúra kezdőknek Bob Doto, konyvaruhaz.eu, könyvesbolt,

Itt nyomd! Akupresszúra kezdőknek Bob Doto

4.990 Ft 4.491 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Whole body reset – A test visszafiatalítása - Súlycsökkenés a lapos hasért és formás testért, amelyet imádni fogsz – ötvenesként és azon túl Heidi Skolnik, Stephen Perrine, topbook, konyvaruhaz.eu,

Whole body reset – A test visszafiatalítása - Súlycsökkenés a lapos hasért és formás testért, amelyet imádni fogsz – ötvenesként és azon túl Heidi Skolnik, Stephen Perrine

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Az elmétől az anyagig - Az agy által teremtett anyagi valóság lebilincselő tudománya Dawson Church, topbook, konyvaruhaz.eu,

Az elmétől az anyagig - Az agy által teremtett anyagi valóság lebilincselő tudománya Dawson Church

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Lépj ki a komfortzónádból, neked is lehet második életed Raphaelle Giordano, topbook, konyvaruhaz.eu,

Lépj ki a komfortzónádból, neked is lehet második életed Raphaelle Giordano

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
A kiemelkedően eredményes családok 7 szokása - Gondoskodó család megteremtése egy zűrzavaros világban Dr. Stephen R. Covey

A kiemelkedően eredményes családok 7 szokása - Gondoskodó család megteremtése egy zűrzavaros világban Dr. Stephen R. Covey

4.990 Ft 4.491 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Boldog leszek, és kész! - Az önfejlesztés gyakorlati útmutatója kezdőknek és szkeptikusoknak - Iránytu Holly Matthews, topbook, konyvaruhaz.eu,

Boldog leszek, és kész! - Az önfejlesztés gyakorlati útmutatója kezdőknek és szkeptikusoknak - Iránytu Holly Matthews

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Örökké fiatalon - A hosszú és egészséges élet Mark Hyman, konyvaruhaz.eu, sikerkönyvek,

Örökké fiatalon - A hosszú és egészséges élet Mark Hyman

4.999 Ft 4.500 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Sémáink fogságában Vágyi Petra, konyvaruhaz.eu,

Sémáink fogságában Vágyi Petra

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Úszás hidegben - Az északiak módszere az egészségesebb és boldogabb élethez Dr. Susanna Soberg

Úszás hidegben - Az északiak módszere az egészségesebb és boldogabb élethez Dr. Susanna Soberg

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Mentálisan erős gyerekek - Hogyan neveljünk magabiztos és reziliens gyerekeket a szeretet, a logika és az idegtudomány segítségével - Szülők Könyvtára Charles Fay, Daniel G. Amen

Mentálisan erős gyerekek - Hogyan neveljünk magabiztos és reziliens gyerekeket a szeretet, a logika és az idegtudomány segítségével - Szülők Könyvtára Charles Fay, Daniel G. Amen

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Anyaméh - Lenyűgöző utazás az emberiség legkevésbé ismert és leginkább félreértett szervének mélyére Leah Hazard, könyváruház,

Anyaméh - Lenyűgöző utazás az emberiség legkevésbé ismert és leginkább félreértett szervének mélyére - Leah Hazard

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Leszokni a dohányzásról - Akaraterő nélkül - Allen Carr segítségével Allen Carr, konyvaruhaz.eu, könyvesbolt,

Leszokni a dohányzásról - Akaraterő nélkül - Allen Carr segítségével (új kiadás) Allen Carr

4.999 Ft 4.500 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Újra igen! - 10 hetes párkapcsolatjavító program, hogy újra jó legyen otthon lenni Laskai Nelli

Újra igen! - 10 hetes párkapcsolatjavító program, hogy újra jó legyen otthon lenni Laskai Nelli

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
A szerelem 8 szabálya Hogyan találj rá, tartsd meg és engedd el Jay Shetty

A szerelem 8 szabálya Hogyan találj rá, tartsd meg és engedd el Jay Shetty

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Perfekcionisták kézikönyve - Hogyan engedd el a kontrollt, és hozd ki magadból a legtöbbet Katherine Morgan Schafler, topbook, konyvaruhaz.eu,

Perfekcionisták kézikönyve - Hogyan engedd el a kontrollt, és hozd ki magadból a legtöbbet Katherine Morgan Schafler

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Hiszti nélkül a hisztiről - Túlélőkalauz a gyerekkori dühkitörésekhez - Szülők Könyvtára Tóth Zsuzsa, könyváruház.eu, sikerkönyv,

Hiszti nélkül a hisztiről - Túlélőkalauz a gyerekkori dühkitörésekhez - Szülők Könyvtára Tóth Zsuzsa

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Ketten a világ végén - Páros transzgrönlandi expedíció Rakonczay Gábor, Vámos Nóra, topbook, konyvaruhaz.eu,

Ketten a világ végén - Páros transzgrönlandi expedíció Rakonczay Gábor, Vámos Nóra

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Édesanyák kézikönyve Szarvas Nikolett Diána

Édesanyák kézikönyve Szarvas Nikolett Diána

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Bélügyek - A belek csodálatos világa és a jó emésztés Giulia Enders

Bélügyek - A belek csodálatos világa és a jó emésztés Giulia Enders

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Útmutató, hogy ne egyedül halj meg Logan Ury

Útmutató, hogy ne egyedül halj meg Logan Ury

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
A diabétesz titka A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése, illetve visszafordítása természetes módszerekkel Dr. Jason Fung, konyvaruhaz.eu,

A diabétesz titka A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése, illetve visszafordítása természetes módszerekkel Dr. Jason Fung

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Menopauza másképp - Útikalauz a hormonális változások útvesztőjéhez, tényeken alapuló szemlélettel Dr. Mary Claire Haver, konyvaruhaz.eu, könyvesbolt,

Menopauza másképp - Útikalauz a hormonális változások útvesztőjéhez, tényeken alapuló szemlélettel Dr. Mary Claire Haver

4.999 Ft 4.500 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba

Leírás

A kimerültség legyőzése
Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffner

Kötési mód puha kötés
Kiadó Corvina Kiadó Kft.
Kiadás éve 2025
Terjedelme 224 oldal
Méret 138 mm x 197 mm x 17 mm
Vonalkód 9789631370966

Vélemények

Erről a könyvről még nem érkezett vélemény.

Boróka Otthonbolt, az igényes lakáskultúra webáruháza!